文莱有漫长的南中国海海岸线，离首都最近的好海滩在麻拉一带——东北约 25 公里处的港口小镇。麻拉海滩（Pantai Muara）是一片绵长、浅色、坡度平缓的沙滩，背靠木麻黄树，有经过景观设计的野餐公园、儿童游乐场，周末还有小吃摊。
向南几公里，Serasa 海滩位于文莱湾内一处受遮蔽的沙嘴上，所以海水更平静。这里有一座用于帆船和皮划艇的水上运动中心，旁边就是 Serasa 渡轮码头，客轮从这里开往马来西亚的纳闽岛。
麻拉与 Serasa 海滩必做之事
在麻拉海滩野餐、散步
傍晚前，当暑气消退，一家家人来这里烧烤、放风筝、在沙滩上散步。工作日你几乎可以独享整片海滩。
在 Serasa 下水
受遮蔽的海湾适合皮划艇、帆船和桨板类运动，由水上运动中心和当地俱乐部组织。设施和租赁安排不一；请提前询问。
看日落
两处海滩都面向开阔的水面和辽阔的天空。从首都过来途中的 Meragang 海滩是另一处安静的沙滩，常有人去看日落。
继续前往纳闽
从 Serasa 可乘渡轮前往马来西亚的免税岛纳闽，再从那里换船去亚庇和沙巴本土。详见我们的交通指南。
如何前往麻拉与 Serasa 海滩
- 开车或乘 Dart：从市中心经麻拉–都东公路或 Jalan Kota Batu 约 30–40 分钟。请提前安排回程；这里很少有车候客。
- 乘公交：首都、麻拉镇和 Serasa 码头之间曾有公交运行，但又慢又少，傍晚前就收班。
- 赶渡轮：请至少在开船前一小时抵达 Serasa，以便购票和办理出入境。
内行贴士
- 文莱民风保守：在公共海滩游泳请穿 T 恤和短裤，而不是暴露的泳装。
- 没有救生员。只在风平浪静时下水，并向当地人了解水母和水流情况。
- 带上水、零食和防晒用品——周末以外商店很少。
- 文莱的河流和河口有鳄鱼。请留在开阔的海滩上，远离河口和红树林。
麻拉与 Serasa 海滩最佳行程与门票
以下体验是游览麻拉与 Serasa 海滩最省心的方式：
私人乘船游 起价 €56 Cuti Brunei 文莱-麻拉野生动物游船
私人团游船，穿过甘榜亚逸水村，再驶入幽静的红树林，有机会看到长鼻猴和鳄鱼，并可远眺皇宫。产品页标明含接送和一餐。
- 游览甘榜亚逸水村，看传统生活
- 宁静的红树林，有长鼻猴和鳄鱼
- 远眺皇宫
乘船游 起价 €84 
私人接送 起价 €56 每团 
